"Hasta que no hagas consciente lo inconsciente, éste dirigirá tu vida y lo llamarás destino." – Carl Jung
Mi compromiso es ofrecer un espacio seguro y humano donde puedas reflexionar, sanar y encontrar mayor equilibrio emocional.
Soy Paula Zárate,
Psicoanalista con más de 20 años de experiencia en terapia individual con niños, adolescentes y adultos. Estudié Psicología en la Universidad Iberoamericana, completé una Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica de Niños y Adolescentes en la Asociación Psicoanalítica Mexicana y cursé un Diplomado en la Relación Madre-Bebé en AMERPI.
Trabajo desde un enfoque psicoanalítico, explorando el origen profundo del malestar para lograr una transformación auténtica. Creo firmemente en la posibilidad de cambiar cuando entendemos desde dónde actuamos, y por eso diseñé una herramienta clara, aplicable y reflexiva.
"Las emociones no expresadas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas." – Sigmund Freud
Además, me certifiqué como maestra de yoga, una práctica que transformó mi forma de habitar el cuerpo y me permitió integrar la dimensión emocional con la corporal. Esta experiencia ha ampliado mi visión del bienestar mental, recordándome que el trabajo terapéutico no solo se piensa, también se siente y se encarna.
Estoy profundamente comprometida con mi trabajo en terapia individual, acompañando a mis pacientes en un proceso reflexivo y transformador. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, respetuoso y humano que les permita explorar y transformar aquello que los limita, ayudándolos a alcanzar una mayor paz y equilibrio en sus vidas.
Cursos sobre psicología y desarrollo emocional con un enfoque psicoanalítico.
"Lo que no se expresa con palabras, el cuerpo lo grita." – Françoise Dolto
Psicoanálisis & Bienestar Interior
Trabajo con niños a través del juego, su lenguaje natural, donde expresan emociones y vivencias. Desde un enfoque psicoanalítico, observo su forma de jugar para comprender su mundo interno y acompañarlos en la elaboración de conflictos.
Indicada para: miedos, ansiedad, dificultades emocionales, problemas de conducta, duelo, divorcio, adaptación escolar o familiar, entre otros.
También acompaño a los padres para comprender la dinámica familiar y encontrar nuevas formas de vincularse con el niño, favoreciendo su bienestar emocional.
Acompañamiento para madres que atraviesan dificultades en el vínculo con su bebé durante los primeros años. Es un espacio para explorar cómo las emociones maternas influyen en la conexión con el bebé y en su desarrollo.
Trabajamos desde la raíz del vínculo, atendiendo dudas, malestares y los desafíos del maternaje.
Indicada para: dificultades en el vínculo, ansiedad, culpa, estrés por la maternidad y dudas sobre la crianza temprana.
Un espacio de contención y escucha, donde el adolescente puede expresar sus emociones, comprender sus conflictos y fortalecer su identidad. A través de un enfoque psicoanalítico, los acompaño a poner en palabras lo que muchas veces no logran decir y a dar sentido a aquello que se manifiesta en su comportamiento. Juntos trabajamos para atravesar los desafíos propios de esta etapa.
Indicada para: ansiedad, baja autoestima, conflictos familiares y sociales, crisis emocionales, depresión, inseguridad, trastornos alimenticios y problemas de conducta.
Un espacio de escucha y reflexión donde no solo atendemos el malestar actual, sino que vamos al origen. Desde el enfoque psicoanalítico, exploramos los patrones que repites, cómo se formaron y de qué manera afectan tus vínculos.
La terapia te permite comprenderte en un nivel más profundo y te brinda herramientas para generar cambios reales en tu manera de relacionarte contigo mismo y con los demás.
Indicada para: ansiedad, depresión, problemas con tu pareja, trastornos de alimentación, problemas en tus relaciones entre otros.
Mi pasión por el Psicoanálisis parte de su capacidad para ir más allá de los síntomas, explorando las raíces profundas en el inconsciente que dan forma a nuestras emociones, comportamientos y relaciones. Estoy convencida de que comprender el inconsciente nos permite abrir caminos hacia una transformación más auténtica y duradera.
Psicoanálisis y Bienestar Interior
"Las experiencias tempranas son la base de nuestra vida emocional." – Melanie Klein
Preguntas frecuentes sobre mis servicios
Actualmente ofrezco sesiones en línea, lo que me permite trabajar con personas de distintas ciudades y países. Si te interesa la modalidad presencial, puedes consultarme disponibilidad. psicpaulazarate@gmail.com
Trabajo con niños, adolescentes y adultos en procesos individuales. También acompaño a madres con dificultades en el vínculo con sus bebés o hijos pequeños.
Trabajo desde el enfoque psicoanalítico, que busca entender la raíz del malestar emocional y generar transformaciones profundas y duraderas.
Si estás atravesando una etapa difícil, te sientes estancado, repites patrones o tienes malestar emocional que no logras resolver, la terapia puede ayudarte. Puedes escribirme aquí o en DM en Instagram y agendar una sesión inicial para valorar tu caso.
Sí. Puedo ayudarte a comprender y trabajar las emociones que surgen en el contexto de una familia ensamblada, ya seas mamá, papá, pareja de alguien con hijos, o hijastro/hijastra.
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